Ihre letzte Bewegungseinheit ist schon zu lange her und sie wollen wieder etwas mehr für ihre Gesundheit tun?
Im SC Tegeler Forst wartet jetzt DAS richtige Angebot, um wieder in den Sport einzusteigen.
Im „Sportlichen Spaziergang“ richtet sich unsere erfahrene Übungsleiterin Lena Bratz konkret an alle
Wiedereinsteiger in den Sport, die aufgrund von Corona, intensiven Arbeitsjahren oder kleinen Verletzungen
schon lange nicht mehr ausreichend Bewegung in ihren Alltag integrieren konnten.
Wir trainieren an frischer Luft in der wunderschönen Natur des Tegeler Forst.
Bei einem angenehmen Spaziergang werden nebenbei in kleinen Übungen Ausdauer, Kraft und Koordination
geschult. Mit unserer Übungsleiterin und der Trainingsgruppe fällt die Motivation der regelmäßigen Teilnahme
deutlich leichter, der Spaß an Bewegung wird größer und die Effekte auf die eigene Gesundheit nachhaltig
spürbar.
Unser Angebot startet jeden Montag von 10 bis 11 Uhr in der Heidenheimer Straße (13467 Berlin).
Das Beste: Sichern Sie sich jetzt den kompletten Monat Oktober kostenlos, um das Angebot auszuprobieren.
Eine einfache Anmeldung bei unserer Trainerin Lena Bratz genügt (l.bratz@sctf.de) genügt. Hier erhalten Sie
alle wichtigen Informationen. Der SC Tegeler Forst wünscht viel Erfolg im neuen Sportangebot – „Dein
sportlicher Spaziergang!“
Felix Fasel
