Kräuterecke Oktober 2015

Shatavari oder indischer Spargel
ist ein ayurvedisches Verjüngungsmittel für Frauen. Verwendet werden die Wurzelknollen, die man getrocknet als Pulver oder in Tablettenform bekommt. Aus dem ausgeprägten Wurzelnetz können einzelne Knollen leicht entnommen werden, ohne die Pflanze zu schädigen. Übersetzt bedeutet Shatavari: „die, die hundert Männer besitzt“ Shatavari ist ein wirksames Mittel gegen trockene und entzündete Schleimhäute. Auch während des Klimakteriums und nach Uterusextirpation ist diese Pflanze durch viele weibliche Hormone (Phytohormone) hilfreich. Als Einnahme wird die Vermischung des Pulvers mit Milch und Ghee empfohlen. (nach www.thieme.de)