Unter dem Motto „Gemeinsam Bewegen“ bietet der SC Tegeler Forst e.V. ein umfangreiches Breitensportangebot. Wir halten Sie in Bewegung. Dabei stehen sportliche Aktivitäten, die die körperliche Fitness fördern und den Auswirkungen eines Bewegungsmangels entgegenwirken. In unseren Programmen soll zudem die Freude an Bewegung nicht zu kurz kommen, dies alles ohne Wettkampfcharakter.
Der Fokus liegt dabei auf der Kräftigung und Erhaltung von Muskulatur, Ausdauer und Koordination. Probieren Sie eines unserer Angebote. Hier eine Auswahl: Pilates – Das Ganzkörpertraining, Nordic Walking – Gemeinsam die Natur genießen und in Bewegung bleiben, Fit am Morgen – Gymnastik, vereint mit Bewegung und Musik, Bewegen statt schonen – Ganzkörpertraining zur Verbesserung der Fitness, Tabata – Hochintensives Intervalltraining, Bauch, Po, Beine – Ein Mix aus Ausdauer- und Krafttraining, Aerobic – Das dynamische Fitnesstraining in der Gruppe, Latino Rhythm – Ein positives Lebensgefühl mit gymnastischen Tanz. Sie wollen die eigenen Grenzen kennenlernen, sich mit anderen sportlich betätigen, neue Menschen treffen und zusammen Freude an der Bewegung haben? Dann kommen Sie zu uns und absolvieren ein Probetraining. Unsere Geschäftsstelle unterstützt und berät Sie gerne. Sie erreichen uns unter der 030 405 58 65 21 oder per E-Mail: info@sc-tegeler-forst.de
Antje Bleilinger, Hauptamtliche Kindersporttrainerin
